Puszcza Zielonka to raj, zarówno dla miłośników przyrody, jak i amatorów aktywnego wypoczynku. Aby była dla turystów jeszcze bardziej przyjazna, poza tworzeniem infrastruktury (szlaki piesze i rowerowe, miejsca postoju) Związek Międzygminny „Puszcza Zielonka” podejmuje szereg inicjatyw promocyjnych. Ponieważ coraz więcej osób przybywa do Puszczy z kijkami, narodził się pomysł, by rozpropagować nordic walking poprzez darmowe instruktaże, na terenie każdej z sześciu gmin związkowych. 30 września odbył się piąty z kolei instruktaż. Tym razem w Dąbrówce Kościelnej, w gminie Kiszkowo.
Za nami pięć instruktaży w: Swarzędzu, Czerwonaku, Pobiedziskach, Murowanej Goślinie i Dąbrówce Kościelnej. Uczestnicy szkoleń mieli okazję poznać prawidłową technikę chodzenia z kijkami, ale także przećwiczyć w praktyce, jak się dobrze rozgrzać przed marszem, a po marszu rozciągnąć. Wartość dodaną stanowiły lokalizacje treningów. Podczas instruktażu w Dąbrówce Kościelnej, po rozgrzewce i ćwiczeniach z chodzenia, które odbywały się na parkingu leśnym, grupa ruszyła na spacer do Rezerwatu Klasztorne Modrzewie. Uczestnicy dowiedzieli się ciekawostek na temat tego zakątka przyrodniczego. Pod koniec szkolenia, uważny słuchacz, który jako pierwszy odpowiedział na pytanie dotyczące modrzewi, otrzymał w nagrodę Przewodnik „Puszcza Zielonka i okolice”.
Większość, spośród przybyłych na szkolenie, przyznała, że chodzi z kijkami amatorsko, ale nie do końca miała świadomość prawidłowego chodzenia, do tego często źle wyregulowaną długość kijków. Instruktaż pomógł poznać tajniki, tak naprawdę bardzo przyjemnego i łatwego sportu.
Był też czas na zabawę. Gry zespołowe miały stanowić dodatkowy element rozgrzewki, a w efekcie dostarczyły sporo radości. Bez względu na wiek, angażowali się w nie wszyscy uczestnicy.
Ostatni już instruktaż odbędzie się 7 października w Rościnnie (gm. Skoki). Zbiórka przy Domu Rekolekcyjnym o godz. 13:00.
Zajęcia nordic walking sfinansował ZM „Puszcza Zielonka” oraz Powiat Poznański.
